Long time no run
Ja jag har tagit lite ledigt från skrivande, kände inte att nåt nytt hände när träningen låg på is men nu är jag igång igen :)
Körde på styrka idag, ca 45 minuter. Det känns riktigt bra faktiskt :) Känns skönt att köra squats riktigt tungt nästan så att benen viker sig inför sista repen men det är väl så man bygger muskler, right? ;)
Körde på styrka idag, ca 45 minuter. Det känns riktigt bra faktiskt :) Känns skönt att köra squats riktigt tungt nästan så att benen viker sig inför sista repen men det är väl så man bygger muskler, right? ;)
Foten är fortfarande inte helt ok så lugnar mig med springandet några dagar till. Gick på crosstrainern och det gick bra så det är nog inte många dagar kvar nu tills jag jag ge mig ut och jogga igen :)
Mina vitaminer kom hem idag så dom ska jag testa imorgon eller söndag :D Är riktigt spänd!
Ikväll ska mamma och jag äta räkor och kex med massa goda ostar. Jag har fixat räkorna och dukat fram massa gott, så vi ska bara mysa och titta på nån mysig film kanske :)
Det låter väl som en helsoft kväll? :)



Vad ska ni hitta på ikväll? :)